فول مدمس ناعم
مكونات فول مدمس ناعم
علبة فول مدمس جاهزة
,4 بصل أخضر مفروم ناعم
,حبتين ثوم مدقوق ناعم
,حبتين طماطم مقطعة ناعم او حسب رغبتك
,4 ملاعق زيت زيتون
, ملح وفلفل ناعم ورشة كمون ناعم
خطوات - فول مدمس ناعم
1 - نغسل البصل الاخضر ونفرمه ناعم
2 - ونقشر الطماطم ونفرمها ونقشر الثوم وندقه ناعم
3 - نجهز قدر نغسل الفول ونضعه ونضيف له ماء ونضعه على النار ليغلي مده عشر دقائق
4 - نصفيه ونتركة جانبآ
5 - نجهز قدر نضيف له البصل ونضعه على النار ونقلب ثم نضيف الثوم ونقلب مده خمس دقائق
6 - ثم نضيف الطماطم ونقلبهم جيدآ ونضيف الكمون والفلفل الاسود الناعم ورشة ملح طبعآ كلها حسب الرغبه
7 - ونقلب المكونات نتركهم عشرة دقائق عنار وسط ثم نضيف الفول ونقلبه مع الضغط عليه اثناء. التقليب ليهرس
8 - نترك المكونات عنار هاديه جدا مدة خمس دقائق ثم يرفع من على النار ويقدم بالعافييية
9 -
10 -