مافائدة البامية .. ؟

0 تصويتات
سُئل منذ 6 أيام بواسطة Fawzy Samir
مافائدة البامية .. ؟

إجابة واحدة

0 تصويتات
تم الرد عليه منذ 6 أيام بواسطة Nouran ahmed
فوائد البامية:
- البامية مصدر مهم لفيتامين ب.
- البامية تساعد الحوامل على حمل صحي.
- غنية بالألياف.
- تؤكد الدراسات أنها تساعد على تجنب السكري.
- دراسة عام 2005 أكدت أنها تقي من أمراض الكلى.
- المساعدة على صحة القولون.
- غنية بفيتامين سي.

اسئلة متعلقة

0 تصويتات
1 إجابة
مرحبًا بك إلى المساعده بالعربي , arabhelp، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...